Lưu trữ danh mục: Bệnh mất ngủ

Tầm quan trọng của giấc ngủ đối với sức khỏe và hạnh phúc

Giấc ngủ đóng vai trò cực kỳ quan trọng đối với sức khỏe của con...

Công nghệ và giấc ngủ: tìm kiếm sự cân bằng trong cuộc sống hiện đại

Công nghệ, dù tiện lợi, đang âm thầm lấy đi giấc ngủ của chúng ta....

Giảm huyết áp hiệu quả với giấc ngủ chất lượng

Giấc ngủ không chỉ giúp cơ thể nghỉ ngơi, phục hồi năng lượng mà còn...

Thoát khỏi mất ngủ mãn tính: Cẩm nang toàn diện & hiệu quả

Mất ngủ mãn tính không chỉ là một đêm trằn trọc khó ngủ, mà là...

Mối liên hệ giữa đau đầu và mất ngủ: Những điều bạn cần biết

Đau đầu và mất ngủ là hai vấn đề sức khỏe phổ biến, thường xuất...

Tìm hiểu về căn bệnh mất ngủ sau sinh

Mất ngủ sau sinh là một vấn đề phổ biến và có thể ảnh hưởng...

Lệ thuộc thuốc ngủ hệ quả của mất ngủ kéo dài

Việc nghiện hoặc lệ thuộc vào các loại thuốc ngủ như benzodiazepine có thể gây...

Giấc ngủ ngon – Chìa khóa vàng cho sức khỏe và tinh thần bệnh nhân ung thư

Mất ngủ là một vấn đề phổ biến ảnh hưởng đến nhiều người, nhưng đối...

Nguyên nhân và tác hại của bệnh mất ngủ ở giới trẻ

Mất ngủ ở người trẻ tuổi có thể gây ra nhiều tác động tiêu cực...

Hội chứng ngủ không đủ giấc

Hội chứng ngủ không đủ giấc (thiếu ngủ): Bệnh lý giấc ngủ do thuốc: Ngừng...